Блог о здоровье

Соревнования в беге на коротких дистанциях полезнее длительных марафонов. Они помогают укрепить здоровье и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, выяснили ученые под руководством Дункана Банчана из Университета западной Шотландии. Это положение было проверено в ходе эксперименте с группой школьников. Учащихся разделили на две подгруппы — «спринтеров» и «марафонцев».

См. также:

1. Черный шоколад оказался полезнее фруктовых соков — исследование
2. В московских школах частичный карантин продлили еще на два дня
3. Бег. Как получить пользу от пробежки?
4. Пробежки излечили жителя Франции от алкоголизма
5. Успеваемость непослушных детей значительно выше, чем считается
6. Ученые: Сладости — вовсе не причина появления избыточного веса
7. Собаки могут "вынюхивать" рак кишечника