15 минутные упражнения продлевают жизнь на три года
Ежедневные физические упражнения длительностью 15 минут увеличивают среднюю продолжительность жизни на три года. К такому выводу пришла международная группа специалистов из Тайваня и США под руководством Цзи Пан Вэня. В исследовании приняли участие более 416 тысяч жителей Тайваня, в том числе почти 217 тысяч женщин.
См. также:
- Департамент здравоохранения обещает продлить жизнь москвичей на три года
- Открытие американских ученых может снизить темпы распространения ВИЧ (видео)
- Зависимость от интернета равна по силе наркотической
- Один бокал вина в день спасет от старческого маразма
- Исследование: Дружеские отношения на работе продлевают жизнь
- Омским беременным мужья не дали митинговать против сокращения пособий
- Трудоголизм может привести к алкоголизму