Средиземноморская диета добавляет 3 года жизни
Сегодня уже никто не сомневается, что средиземноморская диета является самым здоровым питанием. Итальянцы, французы, испанцы, греки, мальтийцы — все они живут долго и счастливо потому, что их рацион состоит из самых полезных продуктов.
См. также:
- Средиземноморская диета улучшает здоровье сердца
- Белковая диета повышает риск возникновения рака кишечника
- Клюкву внесли в список самых полезных продуктов
- Forbes опубликовал список самый полезных продуктов питания
- Краткосрочная жирная диета позволит укрепить сердечную мышцу
- Чесночная диета препятствует возникновению рака — ученые
- Низкокалорийная диета повышает умственные способности