Блог о здоровье

В морозы лучше забыть о диетах, считают медики. Отсутствие в рационе жирной высококалорийной пищи в условиях холодов приводит к упадку сил. В морозную погоду стоит взять пример с жителей Крайнего Севера и есть побольше мясного и жирного, поскольку на поддержание тепла в организме требуется гораздо больше калорий.

См. также:

1. Медики: Чтобы согреться зимой — надо не пить, а есть
2. Онкологи советуют исключить красное мясо из рациона
3. Кардиологи советуют лечить сердце "смехотерапией"
4. Вегетарианцы реже страдают от диабета и инсульта — медики
5. Медики предупредили об опасности рекомендаций Онищенко о норме сна
6. Медики разрешили школьникам поститься
7. Психологи советуют не мучить близких Новым годом